只有经历过失眠的人，才知道失眠有多痛苦，入睡困难，失眠多梦，易醒，精神萎靡，记忆力减退，整天昏昏欲睡，注意力难以集中等问题。都是失眠导致，那到底该如何治疗失眠呢？今天胡医生就教你，简单2味药，搭配简单，让你睡眠一天比一天好！ 1.百合加紫苏 可以治疗阴虚火旺和脾胃不和导致的失眠，对于阴虚火旺，百合微寒，可养阴润肺，清心安神，像阴虚久咳，失眠多梦，易醒，精神恍惚等，都可以用它缓解，然后加上紫苏理气宽中，发散表邪，更有助于睡眠。 对于脾胃不和导致的失眠，这种人一般会出现腹胀，四肢无力，胸腹胀满，四...
本文转自：人民网-四川频道 “本来是想送一面锦旗的，但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现，是对平凡生命的尊重！”患者李某及其家属郑重地将一封感谢信交到了四川泰康医院。 原来，今年5月初，这位患者辗转多家医院未果，经朋友介绍，抱着试试看的心态来到四川泰康医院神经外科。苑玉清主任详细了解病情后，为患者制定了个性化的诊疗方案。经过神经外科团队的共同努力，患者病情显著好转，顺利出院。 苑玉清教授的从医理念是什么？他如何看待自己的工作？在今年的中国医师节，我们专访了...
作者：捡书姑娘 No -mama- 01 谁懂？上网冲浪被一张芒果图吓到了 。 前段时间，小红书有个网友晒了一张图，并发问： “请问，芒果里面是这种网状还能吃吗？” 原本以为这是#猎奇水果鉴赏#，结果热评直接让姑娘背后一凉—— 顺产无侧切，下边就是这样的，撕裂的细细密密的小口子。 每个字姑娘都认识，但连起来细细一想都让人感到害怕。无法想象一个人身体怎么能撕裂到这种程度。 这张芒果撕裂图揭开了女性生育的一角，很快便在互联网上传开了。 许多网友都开始讲述起了自己的生育经历，冰冷的文字背后都是她们曾...
